Vilken sorts dans är biodanza?

Biodanza är ingen danstil, dvs att vi inte jobbar med koreografiska rörelser.

Vi använder olika sorts musik och inbjuder till olika övningar som involverar genuina rörelser.

Man gör övningarna själv, två och två eller i grupp. 

Måste man kunna dansa för att vara med? 

Nej. Biodanza är ingen performativ dans.

Du kan njuta av klassen (vivencia) utan att vara en duktig dansare. Du får även vara med om du känner dig "klumpig" eller har en bristande motorik!

Biodanza kommer att hjälpa dig att utveckla din förmåga att vara i samklang med musiken, med andra människor och med livet.

Kan du förklara mer konkret vad biodanza är för någonting?

Nej. Biodanza är "vivencial" (från det spanska ordet vivir). Det innebär att man ska uppleva det för att kunna få en bredare förståelse. Det spelar ingen roll hur mycket information man läser/ser.... Om man inte upplever biodanza blir alla förklaringar otillräliga.

Om du känner dig nyfiken, kom och prova på!

...Och känn dig fri att kontakta mig om du har andra frågor.