Vilken sorts dans är biodanza?

Biodanza är ingen danstil, dvs att vi inte jobbar med koreografiska rörelser.

Vi använder olika sorts musik och bjuder in till olika övningar som involverar genuina rörelser.

Vissa övningar är individuella medan på andra dansar man två och två eller i grupp. 

Måste man kunna dansa för att vara med? 

Nej. Biodanza är ingen performativ dans.

Du kan njuta av klassen (vivencia) utan att vara en duktig dansare. Du får även vara med om du känner dig "klumpig" eller har en bristande motorik!

Biodanza kommer att hjälpa dig att utveckla din förmåga att vara i samklang med musiken, med andra människor och med livet.

Kan man förklara mer konkret vad biodanza är för någonting?

Nej. Biodanza är "vivencial" (från det spanska ordet vivir). Det innebär att man ska uppleva det för att kunna få en bredare förståelse. Oavsett hur mycket information man läser/ser kommer alla förklaringar kännas otillräliga.

Om du känner dig nyfiken kan du komma och prova på!

...Känn dig fri att kontakta mig om du har andra frågor.