La biodanza no es una danza coreográfica ni tiene "pasos". O sea, no es un "estilo" como la salsa, bachata, flamenco, tango, etc.
En biodanza trabajamos con un conjunto de ejercicios que se realizan con músicas específicas. La música es muy variada. Algunos ejercicios se hacen en forma individual; otros, en grupos o en parejas.
No. La biodanza no es una danza performativa.
Puedes disfrutar de la clase sin necesidad de ser buen/a bailarín/a, e incluso sin tener una buena coordinación motriz.
Las clases te ayudarán a desarrollar mayor respuesta audio-motora. Además, tu capacidad de responder a la música (y a los estímulos de la vida, en general) se volverá más "en resonancia" contigo mismo y con los demás.
La biodanza es VIVENCIAL, por lo cual toda explicación teórica resulta insuficiente hasta que no lo vivencias. Si sientes curiosidad, ¡ven a probar una clase!
